妊娠

陣痛と胎動の違いとは?前駆陣痛・胎動・本陣痛について

臨月が近づいてくると、赤ちゃんに会える楽しみでワクワクすると思いますが、その反面「陣痛とはどんなものだろう?」と不安もあるかと思います。

初めての方は未知の世界なので、特に心配かも知れません。

今回は「陣痛に気付く事が出来るだろうか?」「胎動とはどう違うのか?」という疑問について、お答えしていきたいと思います。

あわせて読みたい
これからママになる方もこれだけ知っておけば安心!妊娠・出産に関するお役立ち情報まとめ
これだけ知っておけば安心!妊娠・出産に関するお役立ち情報まとめはじめての妊娠、これから自分の子供に会えると思うとワクワクしますよね。 でも、「妊娠から出産までいくらくらいの費用がかかるの?」「...

陣痛と前駆陣痛

陣痛と前駆陣痛

陣痛とは?

お産が始まると、子宮は赤ちゃんを押し出すために規則的な収縮を繰り返すようになります。この痛みを「陣痛」と呼び、またの名を「分娩陣痛」といいます。

医学的に痛みの間隔が10分となった時を「陣痛発来」「本陣痛」といいます。 つまりラストスパートですね。

一般的な流れとして「前駆陣痛→おしるし→本陣痛」を経て出産となります。

おしるしは「おりもの」の一種で、出産が近づいてきた兆候です。出産が近づくと子宮口の蓋をしていたゼリー状のかたまりが剥がれおち、子宮頸管の粘液と混ざって外に出てくるものです。

前駆陣痛とは?

「前駆陣痛」は別名「偽陣痛」とも呼び、陣痛の前に行う練習の様なものです。これは必要な過程で、子宮や子宮口を柔らかくしてくれる働きをします。

また、前駆陣痛と本陣痛ではそれぞれ特徴があり、違いを知っていなければ正確に判断出来ないと思います。

前駆陣痛は、直接出産には繋がらない不規則な子宮収縮によっておこる痛みの事です。早い人では、臨月に入ってすぐに始まる人もいるので振り回されたりすることもあります。

胎動について

妊娠 胎動

前駆陣痛と胎動は似たところがあるので、2 つの特徴について知っておきましょう。

陣痛なの不規則な痛みと胎動の痛みを勘違いして「陣痛かも?」と慌てないようにしましょう。

前駆陣痛の特徴

まず前駆陣痛の特徴をまとめます。

  • 圧迫感・不快感が繰り返す。
  • お腹が不規則に張る。
  • 我慢出来る程度の痛み。
  • 生理痛・下痢の時の様な痛み。

前駆陣痛の場合は、どの症状も強弱がバラバラで不規則です。

臨月の胎動とは?

胎動とは、おなかの中で赤ちゃんが動く事です。赤ちゃんが向きを変えたり、しゃっくりをしたり、手足を動かしたりした時に感じます。

臨月になると、赤ちゃんの成長に合わせて周りの臓器も圧迫されていきます。そのため、胎動によって痛みが出てくるという訳です。

個人差はありますが、臨月になると赤ちゃんの動きにより、お腹が張ったり子宮口や膀胱をグーーッと押されるような痛みがでてきます。この痛みは前駆陣痛とよく間違えられてしまいますので、注意してくださいね。

出産間近は赤ちゃんの頭が骨盤に固定されて、胎動がなくなるのでは?と考えている方もいらっしゃいますが、赤ちゃんの手足は自由に動かせるので出産間近でも胎動は感じます

胎動が全くなくなる事はないので、感じなくなった時はすぐ病院へ行きましょう。

陣痛と胎動の痛みの違い

疑問 原因は何?

初めての前駆陣痛の痛みを感じると、戸惑う人もいるのではないでしょうか?

出産経験がない方は、痛みの間隔から前駆陣痛と胎動を見分ける事は難しいかも知れませんが、実際には痛みの感じ方に違いがある事がほとんどです。

下記のような違いがありますので、参考にしてくださいね。

陣痛と胎動の痛みの違い

前駆陣痛の痛み
生理痛の様な下腹部の痛みや、ムカムカする不快感、ギューッと絞られる ような胃の痛みが特徴です。

胎動の痛み
ドンッとくる痛みと、グーッと押されるような痛みの 2 種類があります。

どちらか分からない時は、横になって安静にしてみて下さい。横になることで判別できることもあります。

陣痛と胎動の見分け方
  • 前駆陣痛の時は体の向きを変えるとおさまります。
  • 胎動は体勢を変えても動きは止まりません。

前駆陣痛と胎動が同時にくる事もありますが、横になって安静にして様子をみて下さいね。

前駆陣痛と本陣痛の違い

前駆陣痛と本陣痛の一番の違いは「痛みの間隔」です。

本陣痛では痛みに規則性があり、だんだんと間隔が縮まって痛みもましますが、前駆陣痛は 不規則です。

ですので、本陣痛と前駆陣痛を見分けるには、痛みの間隔を計って下さい。本陣痛ならば痛みの間隔が遠のく事はありません。

まとめ

前駆陣痛・胎動・本陣痛について

前駆陣痛・胎動・本陣痛についてお話ししてきましたが、いかがでしたか?

結論を言ってしまうと、本陣痛は間違えにくいです。なぜなら、あの痛みは間違えようがないですから・・・

胎動と前駆陣痛も似てますが、安静にして痛み方を確認すれば大丈夫です。落ち着いて様子を見れば分かると思いますよ。

むしろ、前駆陣痛と本陣痛は分かりにくいかもしれませんね。痛みの強さで判断せずに、痛みの間隔を計ってみて下さいね。

分からなければ病院に電話して何でも聞くのが 1番いいと思います。